假如，我能原諒自己…
即使，我確實做過一些我希望自己不曾做過的事。
即使，無法以任何藉口遮掩地，在某些時候我就是需要撒下那些謊，不管是對自己或對他人。
如果我真的很抱歉，如果我可以獲得再一次的機會，這一次，會不會做出不同的選擇?
你是否也曾遇到過那個不如預期的自己? 如果你能與他相遇，那會是在哪裡?
我與她的相遇，在一方瑜珈墊上。
因為覺得大家都喜歡活潑快樂的人，所以在瑜珈墊外的真實生活裡，那些鬱悶悲傷，似乎是一種我得要想辦法極力掩飾，並且盡快脫離的狀態。不僅是無法接受那個不如預期的自己，更甚地，將她驅離；再有更甚，將她粉飾扭曲。她只能是用自己的方式，鑽入身體的深處。
有一天，能被自己再遇見、再接受嗎?
而當我踏上了身體方圓大小所需的一小方地，卻有一種再簡單不過的「這就是了」的感受。簡單地，呼吸。
讓呼吸觸碰那些躲藏在身體細胞深層的酸酸緊緊。
隨呼吸觀察到那些根深蒂固冥頑難化的思維判斷。
每一處最糾纏著的身體的筋結，透過呼吸，得到了一種被願意碰觸的，輕微的融化感。
然而，一兩個小時後，我離開墊子。繼續回到既有的生活，在各種情緒間，輪轉。
有一份深深的明白，自己之所以喜歡瑜珈，之一的理由正是，因為我會在瑜珈墊上進進出出的，於是，只好一次、又一次地，回到墊子上練習。練習觀照自己、惜惜自己。
也許會有那麼一個時刻，我終將能將在這張墊子上的體察，帶進來我的生活。
簡單地跨出這一步，踏上瑜珈墊，是我原諒自己的第一步。也是最後一步。
What if I forgave myself? I thought. What if I forgave myself even though I’d done something I shouldn’t have? What if I was a liar and a cheat and there was no excuse for what I’d done other than because it was what I wanted and needed to do? What if I was sorry, but if I could go back in time I wouldn’t do anything differently than I had done?
What if I was never redeemed? What if I already was?
—from “wild"—
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