【肯園複方】香氣抓周 x 瑜珈
肯園ANIUS芳香樂府系列，是我最初接觸芳療時的驚艷；當時還不懂得精油為何物，以為只是芳療師隨手抓周的遊戲，怎麼就能神奇地調和撫慰了身心?
啊，原來身體有自己的智慧呢! 是榮格所說的「共時性原理」(Synchronicity)的應用呢! 當我們信任身體，就會作出最適合當下的自己的選擇。這系列的每瓶精油都是以經典歌劇為名，結合植物能量學、五行元素，強調身心之間的合拍；如果我們是一種樂器，那用它就像是在為我們調音，讓情緒或身體狀況，回到整體的平衡之中。
這系列的瑜珈課真的是寵愛自己之極，也是stacey寵愛學生的表現 : )
這一期的每一堂課，每個人都享有專屬的香氣抓周(為了不減縮上課時間，請提早10~15分鐘前來)，學習用直覺帶領我們領略身心相繫，並讓當天的瑜珈練習立體化整個教室的空間香氣。
讓我們一起浸潤其中吧~~~
- 日期: 5/5、5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30、7/7，共10堂
- 時間: 週五晚間，1930-2100
- 地點:台北。Star yoga。大安區敦化南路一段170號3樓 (捷運忠孝敦化站，8號出口，出站後步行約3分鐘)
- 費用:660元 / 1.5小時 (含每堂芳香樂府精油費用，整期10堂合報優待為6000元)
課程用油: 肯園ANIUS芳香樂府系列介紹
貓 薰泡10ml $2000
解開腦中剪不斷、理還亂的思緒，以優雅的態度舞過人間低谷
成分：零陵香豆、梅耶薰衣草、丁香花苞、甜羅勒、芫荽、香蜂草
應用：過度體貼、太在意每一件小事導致的神經質，或在各種關係議題，容易陷溺在負面情緒中無法自拔
生理層面：神經衰弱、消除頭痛、偏頭痛、焦躁、(無安全感型的)失眠、抗痙攣、心絞痛(按摩胸口)、降血壓(安撫神經系統)
魔笛 薰泡10ml $2950
陳年舊傷，化為陰沉幽暗的情緒。在執著與放手之間，重新尋找平衡點
成分：阿拉柏茉莉原精、橙花、檸檬細籽、檸檬馬鞭草、墨西哥沉香木、香蜂草
應用：富有責任感，但可能變成什麼事情都不想放手、都想要掌握 ；是個優雅穩重有權威，有領導魅力的人，但可能要大家都聽自己的意見行事
生理層面：特別適合心輪，轉化心中糾葛不已的情結、容易暴飲暴食或厭食、油性肌有痘痘困擾、抗菌保濕、安撫神經系統、憂鬱、躁鬱、焦慮
杜蘭朵公主 薰泡10ml$2050
輾轉反側，難以平靜
成分：高地薰衣草、檸檬薄荷、銀合歡原精、花梨木、綠桔、香蜂草
應用：不害怕失去身段與打破成見、消融恐懼與情緒低潮
生理層面：多夢型的睡不好、思慮太多停不下來的心煩意亂、心裡不踏實、焦慮、身心緊張疲倦，安撫心輪及眉心輪
真善美 薰泡10ml$1500
鬆開汲汲營營，期望得到某種支持與安慰的心靈
成分：古巴香脂、檸檬馬鞭草、花梨木、快樂鼠尾草、茴香、香蜂草
應用：聰明有創造力、喜歡慢活，但當理想與現實差距過大而無法實現時，就容易因急躁而壞事；只要事情不如預期，就容易感覺很糟。真善美用油協助找出生命的平衡點、創造生命中和諧的流動，在寧靜中生出源源不絕的創造力
生理層面：安撫躁鬱症狀、平衡情緒、內分泌問題、舒緩更年期症狀、舒緩更年期症狀
丑角 薰泡10ml$1100
沉重的肩頭與糾結緊繃的身心
成分：丁香、桉油醇迷迭香、肉豆蔻、綠花白千層、野馬鬱蘭、香蜂草
應用：很會談笑風生化解尷尬、炒熱氣氛，習慣用笑臉面對世界，即使面對困難也不太想讓別人看出來
生理層面：肩頸僵硬、腰背痠痛、皮膚莫名搔癢或過敏紅腫、有硬結，感覺喘不過氣、頭部僵硬疼痛
艾薇塔 薰泡10ml$2000
化解向上奮鬥的苦痛與辛酸，給予自己更寬廣的視野
成分：永久花、爪哇馬鞭草、馬纓丹、快樂鼠尾草、檸檬薄荷、香蜂草
應用：強烈的事業心、喜歡開疆闢土，具有成功的特質，容易忽略身體警訊；事情達不到自己的標準時，容易自我詆毀或積鬱。艾薇塔用油可提升免疫，帶來清新感
生理層面：鬱結的身心、過勞型失眠、內分泌失調、頭昏腦脹、可用來鬆筋刮痧、暢通經絡、活血化瘀、久坐久站者
安妮 薰泡10ml$1100
追求夢想、馬上行動，為自己的生命帶來敏捷的狀態
成分：藍膠尤加利、歐洲赤松、快樂鼠尾草、杜松漿果、檸檬香茅、香蜂草
應用：外柔內剛、樂天信任，但當內在的熱情不被接受時，容易積累情緒
生理層面：下肢肌肉酸痛、緩解運動痠痛、筋膜痠痛、乳酸堆積、消水腫、家事勞動造成的疲累、肌肉無力
鄉間騎士 薰泡10ml$1100
給予延續生存的支持力量
成分：穗甘松、依蘭、薑、冉花杜鵑、丁香花苞、香蜂草
應用：減緩憂鬱、提升自信、強化抗壓性。富有耐心與決心，相信努力就會成功，但可能過於固執不知變通、聽不進其他聲音
生理層面：各種關節僵硬的保養用油(脊椎關節、退化性關節炎)、風濕、痛風及各種骨骼濕冷酸痛問題
弄臣 薰泡10ml$2050
有助於誠實面對生命中，所有不可逆的因果現象，因而對於環境及自身更加敏銳覺知
成分：零陵香豆、摩洛哥藍艾菊、丁香花苞、阿拉伯茉莉、香草、香蜂草
應用：善於體察環境、會應酬，所以心情變化速度很快、有時說話前後不一。無論前塵往事有多少牽絆，都能生出自信向前走
生理層面：週期性的低潮、生理週期問題、經前症候群、經痛有血塊、紓解痙攣性疼痛、消炎、溫暖子宮、強化婦科有關的(例如剖腹產或流產)復原能力、按摩可減緩子宮內膜異位、子宮肌瘤問題
卡門 薰泡10ml$1650
意識到自己的女性特質、接納內在陰性能量，誠實無畏地做自己，
成分：佛手柑、松紅梅、茶樹、乳香、依蘭、香蜂草
應用：學不會以柔克剛的哲學，不願意接受自己女性特質，有時候缺乏同理心
生理層面：保養第二脈輪、陰道搔癢乾澀、生殖泌尿道的感染、除菌抗異味(白帶分泌物困擾)、滋補卵巢、養肝利膽、提升女性能量
霍夫曼的故事 薰泡10ml$1500
用新奇的眼光看世界，愉悅悠閒，陶醉在慵懶的氣氛裡
成分：檸檬馬鞭草、葡萄柚、萊姆、歐洲冷杉、甜橙、香蜂草
應用：總是能看到事物美好的一面。想像力豐富，但有時不免流於胡思亂想、與生俱來的創造力，但需避免不切實際
生理層面：失去平衡、暈眩反胃(頭暈噁心)、免疫力低落、防病毒感染
諾瑪 薰泡10ml$2350
即使跌到谷底，依然保有希望
成分：摩洛哥玫瑰原精、檸檬薄荷、快樂鼠尾草、岩玫瑰、沒藥、香蜂草
應用：充滿包容力、願意承擔，但容易忽略自己；在極端的情況下，仍然能為愛奉獻、適合心輪相關的情緒糾葛
生理層面：提升女性機能、睡眠、皮膚問題(淡化妊娠紋)、乳房用油題(淡化乳暈)
女武神 薰泡10ml$1650
強化行動力，生出一種置之死地而後生的魄力
成分：暹羅木、葡萄柚、欖香脂、尤加利、依蘭、香蜂草
應用：緩和喜歡用強硬態度解決問題的強悍，缺乏柔軟特質
生理層面：女性魅力不足、精疲力竭、內分秘失調、胸悶心悸、焦燥
遊唱詩人 薰泡10ml$2250
化解心中不想面對的深層憤怒，讓膠著隨風而逝
成分：檸檬馬鞭草、甜醒目薰衣草、摩洛哥藍艾菊、永久花、佛手柑、香蜂草
應用：喜歡自由隨興的生活。憤怒如烈火中燒，引發神經性皮膚搔癢、情緒起伏較大
生理層面：亢奮型失眠、神經性皮膚炎(濕疹或皮膚莫名落屑脫皮)、甲狀腺機能亢進、憂鬱躁鬱、歇斯底里、因壓力造成的內分泌失調
唐喬望尼 薰泡10ml$2050
除去所有擁塞感，凝神集中提振精神
成分：埃及茉莉原精、胡椒薄荷、龍腦迷迭香、佛手柑、羅勒、香蜂草
應用：享樂主義，喜歡美食、美物、美男女。自認瀟灑帥氣、大方美麗，自我感覺良好
生理層面：代謝問題、肥胖、脂漏性頭皮(適合頭皮保養護理)、圓形禿(促進生髮)、肝腎過度勞累(熬夜)、精神無法集中
費加洛的婚禮 薰泡10ml$2050
丟掉包袱，甩脫沉重與罪惡感，安然自得享受輕盈與喜悅
成分：大西洋雪松、薰衣草棉、檸檬、海松、檀香、香蜂草
應用：思想靈活、資質聰穎，但也容易聰明反被聰明誤；收藏太多不必要的東西
生理層面：淋巴循環失調 (水腫、代謝不良、身體沉重感)、體重過重、緊實瘦身、改善靜脈曲張
悲慘世界 薰泡10ml$1000
找回平衡，平衡無法承受的生活壓力
成分：道格拉斯杉、歐洲冷杉、直幹尤加利、香桃木、膠冷杉、香蜂草
應用：認為對的事情，就義無反顧去過，但容易過度承擔他人期望，因而忽略自己要的
生理層面：保養呼吸道(例如感冒、胸悶、氣喘、過敏性咳嗽、排除黏液、過敏性鼻炎、喉嚨痛)、胸悶氣喘
蝙蝠 薰泡10ml$2600
甜蜜溫柔鄉氣給你安全感
成分：岩玫瑰、羅馬洋甘菊、佛手柑、穗甘松、檀香、香蜂草
應用：心靈脆弱空虛，需要別人給予支持及安全感。如孩童般的天真，但有時也不太成熟、孩子氣，容易受驚嚇，會以小動作來博取注意力和同情
生理層面：收驚用油(驚嚇、深層恐懼、心理創傷) 、免疫系統、嬰幼兒保養用油、助眠安撫神經、驚嚇型高燒
飛行的荷蘭人 薰泡10ml$2050
提高對外在環境的適應力，接受來自內心最深層的呼喊
成分：岩玫瑰、沒藥、檀香、甜醒目薰衣草、羅文莎葉、香蜂草
應用：適應力很強、不怕變化，並藉以能量更新；但負向容易導致對於生活中需要處理的事情疲於奔命
生理層面：慢性過勞症後群、免疫力低落造成的皮膚問題、處理各種外傷止血、調整時差、消除航空水腫
學生王子 薰泡10ml$1000
釋放你的本我輪，喚醒追求獨特事物的熱情，盡情享受人生
成分：洋茴香、甜羅勒、茴香、小茴香、甜橙、香蜂草
應用：有品味、追求好的生活品質，但容易對細節過於挑剔，或喜歡虛張聲勢
生理層面：消化不良、腹脹、便秘、胃痙攣、大吃大喝等因壓力造成的腸胃不適
帕西法爾 薰泡10ml$2250
淡然與堅持，相信世界上每樣事物各有其美好出路
成分：橙花叔醇綠花、苦橙葉、白千層、香脂木豆木、茶樹、松紅梅、香蜂草
應用：大智若愚、心地善良，相信世上每件事都將歸於美好；但容易因別人無法認同理念而孤軍奮戰
生理層面：各種慢性病的保養用油、慢性疲勞、體內慢性發炎、久病不癒
